Conversor de Libras para Gramas

Converta libras em gramas com exatidão — incluindo pesos em libras e onças como 7 lb 4 oz e a stone britânica.

Tabela de conversão

Peso	Em gramas
0,5	226,8 g
1	453,59 g
1,5	680,39 g
2	907,18 g
2,5	1.133,98 g
3	1.360,78 g
4	1.814,37 g
5	2.267,96 g
6	2.721,55 g
7	3.175,15 g
8	3.628,74 g
9	4.082,33 g
10	4.535,92 g
12	5.443,11 g
15	6.803,89 g

📊 Libras que você vai encontrar

1 oz28,35 g
1/4 lb (4 oz)113,4 g
1/2 lb (8 oz)226,8 g
1 lb (16 oz)453,59 g
Saco de farinha de 5 lb2268 g
1 arroba (Brasil)15 000 g

Como ler libras corretamente

Uma libra tem 16 onças, não 10. Então 1,5 lb é 1 lb 8 oz, e 1 lb 8 oz são 680 g — não 1,8 lb.
Um peso escrito 7 lb 4 oz significa 7 libras MAIS 4 onças. Converta as onças à parte: 7 × 453,59 + 4 × 28,35 = 3289 g.
A stone ainda é padrão para peso corporal no Reino Unido e na Irlanda: 11 st 6 lb são 72,6 kg.
Cuidado com a arroba: no Brasil vale 15 kg (usada para gado), em Portugal valia cerca de 14,7 kg. Não tem relação com a libra.

Uma libra são exatamente 453,59237 gramas

Isso não é uma medição feita numa balança: é uma definição, acordada em 1 de julho de 1959, quando os órgãos de normalização dos Estados Unidos, Reino Unido, Canadá, Austrália, Nova Zelândia e África do Sul assinaram o Acordo Internacional da Jarda e da Libra. A partir dessa data a libra avoirdupois internacional ficou fixada em exatamente 0,45359237 quilograma, o que significa que a libra deriva hoje do quilograma e não de qualquer protótipo físico. Isso importa mais do que parece: antes de 1959 a libra americana e a britânica eram números ligeiramente diferentes, e uma remessa certificada num país não tinha exatamente o mesmo peso legal no outro.

Dezesseis onças, não dez

O erro mais comum com libras é tratar a parte decimal como se fossem onças. Uma libra divide-se em 16 onças, então 1,5 lb é uma libra e 8 onças, e um peso escrito como 1 lb 8 oz são 680 g, não 1,8 lb. Para converter um peso misto, trate as duas partes separadamente: multiplique as libras inteiras por 453,59237, multiplique as onças por 28,349523 e some. No sentido inverso, divida os gramas por 453,59237, fique com a parte inteira como libras e multiplique o resto por 16 para obter as onças.

As divisões dentro da libra

1 lb = 16 oz = 453,59237 g. A onça é portanto 28,349523 g exatos.
Um quarto de libra são 4 oz = 113,4 g — o peso cru de um hambúrguer 'quarter pounder' antes de ir à chapa.
Meia libra são 8 oz = 226,8 g, que é também o peso de um tablete de manteiga americano.
1 stone = 14 lb = 6350,29 g. Usada para peso corporal no Reino Unido e na Irlanda, e quase em mais lugar nenhum.
1 tonelada curta dos EUA = 2000 lb = 907,18 kg. A tonelada longa britânica são 2240 lb = 1016,05 kg — 12% de diferença com o mesmo nome.
A libra troy de 373,24 g tem apenas 12 onças e serve só para metais preciosos. Nunca para alimentos ou encomendas.

Onde você vai precisar disso

Receitas americanas numa balança métrica: 1 lb de carne moída são 454 g e um saco de farinha de 5 lb são 2268 g.
Peso ao nascer, que hospitais dos EUA e do Reino Unido ainda informam em libras e onças: 7 lb 4 oz são 3289 g.
Equipamento de academia: uma anilha de 45 lb são 20,41 kg e uma de 35 lb são 15,88 kg. Nenhuma bate com as bumpers métricas ao lado.
Bagagem: o limite de 50 lb são 22,68 kg. Uma balança ajustada em 23 kg deixa passar uma mala que a companhia recusa.
Postagem: abaixo de uma libra cobra-se por onças inteiras, então 12,3 oz é faturado como 13 oz. Arredonde sempre para cima.
Medicação dosada por libra de peso corporal, comum na veterinária americana, onde o erro de conversão vai direto para a dose.

Exemplos resolvidos

Incluindo os pesos mistos que as pessoas realmente digitam

Um recém-nascido de 7 lb 4 oz

Libras inteiras: 7 × 453,59237 = 3175,15 g
As onças à parte: 4 × 28,349523 = 113,40 g
Some: 3175,15 + 113,40 = 3288,55 g

7 lb 4 oz = 3289 g = 3,29 kg

Peso corporal em stones

11 st 6 lb significa 11 × 14 + 6 = 160 lb
160 × 453,59237 = 72 574,8 g
Divida por 1000 para o número que um médico usaria: 72,57 kg

11 st 6 lb = 72,6 kg

Perguntas Frequentes

Quantos gramas são 2 libras?

907,18 g, ou 0,907 kg. Vale lembrar porque 2000 lb — uma tonelada curta dos EUA — são 907,18 kg: os mesmos dígitos deslocados três casas.

Como converto 7 lb 4 oz para gramas?

Converta as duas partes separadamente e some: 7 × 453,59237 = 3175,15 g e 4 × 28,349523 = 113,40 g, ou seja 3288,55 g. Não digite 7,4 lb — isso são 7 libras e 6,4 onças, um peso diferente.

Qual a diferença entre libra e arroba?

Nenhuma relação direta. A libra são 453,59 g; a arroba brasileira são 15 kg exatos (usada no comércio de gado) e a arroba portuguesa histórica valia cerca de 14,7 kg. São sistemas distintos que só coincidem em serem antigos.

Por que receitas americanas usam xícaras e não libras?

Porque a confeitaria doméstica dos EUA se padronizou em medidas de volume no início do século XX, quando a balança era rara nas cozinhas. Por isso uma receita americana raramente dá um valor em libras: dá xícaras, e uma xícara de farinha são cerca de 120 g enquanto uma de açúcar são cerca de 200 g.

Quantos gramas é uma stone?

6350,29 g, porque uma stone são 14 libras. Reino Unido e Irlanda ainda a usam para peso corporal, então 12 stone são 76,2 kg.

Quanto é um quarto de libra em gramas?

113,4 g. É o peso cru de um hambúrguer de um quarto de libra; ele perde cerca de um quarto da massa em água e gordura ao ser grelhado, terminando perto de 85 g.

Uso 453,6 ou 454 gramas por libra?

Para cozinhar, estimar um envio ou o dia a dia, 454 serve — o erro são nove partes por milhão. Use o 453,59237 completo quando dependerem disso um peso legal, uma dose ou uma certificação.